蜂蜜柚子茶：柚子肉也能做，营养美味又简单

蜂蜜柚子茶只用柚子肉

蜂蜜柚子茶是用柚子皮还是柚子肉蜂蜜柚子茶用什么柚子做比较好

蜂蜜柚子茶为什么要放皮

为什么泡柚子蜜茶时要加柚子皮？蜂蜜和柚子茶喝后可以去火吗？我们来看一下。

蜂蜜柚子茶为什么需要去皮？

1增加茶的营养价值。
另外，柚子皮中含有柠檬烯、普烯等多种挥发性物质，可以稀释呼吸道内的分泌物，有利于呼吸道内分泌物的排出，起到祛痰的作用。

2.柚子皮含有丰富的芳香物质，如果加入一起煮，蜂蜜柚子茶的味道会更好。

蜂蜜和柚子茶可以去火吗？

可以。

饮用一定量的蜂蜜和柚子茶可以去火。
柚子富含天然柠檬酸和多种无机盐。
这些成分可以帮助体内排除热气，引起炎症，具有清热止咳化痰的功效。
蜂蜜还具有一定的清热解毒作用，所以如果有内热症状，可以适量喝一些柚子茶和蜂蜜。

蜂蜜柚子茶可以空腹喝吗？

不建议空腹喝。

最好不要空腹喝蜂蜜柚子茶，因为空腹时人体会分泌较多的胃酸，而蜂蜜柚子茶如果直接饮用的话，含有一定量的果酸。
胃空虚时，柚子和蜂蜜茶对胃肠粘膜造成一定的刺激。
长期空腹吃酸性食物会增加患消化道溃疡的风险。

喝柚子蜂蜜茶要注意什么

不宜用开水冲泡

脾胃虚弱的人要少吃

蜂蜜柚子茶有提神醒脑的作用，所以体质虚寒的人要少吃，否则食用后会增加胃肠道的负担，容易引起胃肠不适症状。