天山雪菊茶：养生佳品的多重功效与泡饮技巧

天山雪菊花茶的功效与作用

雪菊茶是白菊花中的最佳品种。
第一次在白菊花未完全开放时采摘，就是雪菊茶。
现在就跟随我来了解更多关于天山雪菊茶的知识吧。
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天山雪菊花茶的功效与作用

1、清热解毒，对祛除粉刺等皮肤粉刺、改善去火有极好的效果。

2、对风、热、寒有药用作用。

3、菊花含有多种抗病毒微量元素，可提高头发抵抗力。
其所含的黄酮类化合物已被证明具有很强的抗自由基作用，具有抗氧化、抗衰老的作用。
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其他方面也有效。

4、明目、清肝。
对于肝火旺盛、用眼过度引起的眼睛干涩也有很好的效果。

5.清爽又清爽。
菊花茶香气浓郁、清爽、爽口。

6、孕妇饮用有去火、防胎毒的功效。

雪菊如何冲泡

雪菊的冲泡方法很简单。
它可以直接在一杯茶中冲泡，如绿茶，也可以在茶壶中冲泡，如红茶或普洱。
具体方法取决于个人喜好。
比如根据不同的需要喝雪菊的参考剂量。
请使用低硬度矿泉水进行全面浸泡。
水沸腾后，水温应降至95°C。

喝昆仑雪菊，有一泡、二喜、三香、四味的阶段

一泡：沸水浸泡，盛开的雪菊在其中绽放。
杯子，让人爱不释手。
，鲜黄色的花瓣包裹着紫色的花蕊，花形完好无损；普通菊花的花瓣冲泡后很难保持原来的形状。

第二个奖励：雪菊一入水，琥珀色瞬间蔓延，晶莹剔透。
随着冲泡次数的增加，汤色由深红色（花蕊）变为金黄色（花瓣），一般冲泡4～5次后，汤色仍不失其味道。

三香：雪菊花香浓郁淡雅，沁人心脾。

第四件产品：将雪菊轻轻地抿进嘴里。
清澈而不混浊，甜而不烈。
浓郁的香水味渗入肺部，在唇齿间留下余香。

雪菊花茶的禁忌

脾胃虚弱的人要少喝

因为根据古书记载，雪菊花茶性微寒。
长期喝雪菊茶。
这样会加重你自身脾胃虚寒的症状。
因此，脾胃虚寒的人不宜长期喝雪菊茶，只能喝3-5天。
脾胃虚寒的人在喝雪菊茶时也可以加一点枸杞。

阳虚体质的人宜饮用少喝雪菊茶。

雪菊茶性微寒，所以阳虚体质的人可以长期不加思索地喝雪菊茶。
如果这符合他们自己的宪法。
如果喝茶，喝了容易虚弱，损伤阳气，容易引起胃部不适。
因此，用雪菊茶降火也要看个人体质，不能盲目选择。

雪菊花茶的制作方法

第一：雪菊枸杞茶

材料：雪菊花茶、枸杞、玻璃杯、开水。

做法：将雪菊茶、枸杞放入玻璃杯中，加入开水浸泡五分钟。
这样泡出来的雪菊茶和枸杞茶五分钟就可以喝完，而且操作非常简单。

功效：这款菊花茶的主要功效是治疗干眼症。
可以很好的缓解眼睛疲劳，有效提高视力。
菊花有提神明目的功效，而枸杞则有补肾健脑的功效，所以服用后还能起到保护身体的作用。

第二：雪菊茶

材料：天然雪菊、玻璃杯、开水。

制法：将雪菊茶洗净，放入杯中，加开水冲泡，服用。

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可以吃哦～洛神花具有解毒利尿的功效，缓解身体疲劳，对饮酒过量的人有镇静作用。
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天山雪连除泡奶喝还怎么用

天山雪莲的食用方法（1）原料：雪莲15克，枸杞10克，红花10克，白酒2500毫升；制法：密封于酒坛或大酒瓶中，浸泡15天即可饮用；用法用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升；功效：主要用于治疗风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。
(2)材料：雪莲5克，枸杞4克，红花2克；制法：沸水泡茶或沸水煎煮；服用剂量：每日两次；功效：主要治疗女性月经不调、痛经及因痛经引起的腰痛。
腰背酸痛、小腹冷痛等症状。
（3）材料：雪莲20克，鹿茸5克，虫草2克，枸杞20克，红花10克，冰糖适量，白酒2000毫升；配制方法：密封于酒坛或大酒瓶中，浸泡15天即可饮用；用法用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升；功效：主要用于治疗肾虚引起的性功能衰退、阳痿。
(4)材料：雪莲5克，枸杞10克，红枣30克，鸡肉适量；制法：将材料及鸡肉放入锅中，煮至熟透，即可与汤、肉一起食用；功效：主要治疗寒湿所致的胃寒、胃痛等症状。
(5)材料：雪莲5克，枸杞5克，肉苁蓉2克，锁阳2克，鸡肉适量；制法：将材料用纱布袋包好，与鸡肉一起放入锅中炖至烂熟，与汤、肉一起食用。
能;功效：调经养血、滋阴补肾。
(6)材料：雪莲5克，枸杞5克，红花3克，鸡肉适量；制法：将材料洗净，用纱布袋包好，与鸡肉一起炖，小火煮2-3小时至烂熟，连汤和肉一起吃即可；功效：温补壮阳、补虚益气（孕妇不宜服用）。
(7)材料：雪莲6克，枸杞10克，当归3克；制法：沸水泡茶或沸水煎煮；服法：每日一次；功效：主要治疗男性阳痿、不育症。
（8）用料：雪莲6克，枸杞10克，鹿茸5克，根茎10克，虫草3克，乌鸡或其他鸡肉适量；制作方法：将原料洗净，用纱布袋包好，与鸡肉一起煮至肉烂骨头酥脆，其他调料照常加入；功效：长期使用滋补强壮，润肠通便，助阳填精。
(9)材料：雪莲2克，红花2克；冲泡方法：与其他茶叶一起煮水泡茶；功效：长期饮用可降低血脂，改善血液循环。
（10）材料：雪莲一朵，红花10克，40-50度白酒150毫升；制备方法：放入容器中浸泡一天后外用；功效：涂于患处，治疗跌打损伤、外伤等。