天山雪菊：七大养生功效，呵护你的健康与美丽

天山雪菊有什么作用

天山雪菊富含多酚、黄酮、亚麻酸等药用成分，具有以下功效：1、抗氧化作用：天山雪菊中的多酚和黄酮具有很强的抗氧化作用，可以对抗自由基，保护身体细胞免受氧化损伤。
2、抗肿瘤作用：天山雪菊中的芳香烃、黄酮类等成分可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
3、美容养颜：天山雪菊中的亚麻酸可以保护皮肤、滋润皮肤、抗衰老、美容养颜。
4、抗炎镇痛：天山雪菊中的黄酮类物质可以发挥抗炎镇痛作用，对治疗关节炎、风湿等疾病有一定的效果。
5、滋补护肝：天山雪菊中的多酚和黄酮类物质可以保护肝脏，促进肝细胞的再生和修复，有利于滋补和保护肝脏。
6、降血压：天山雪菊中的芳香烃、黄酮类等成分可以调节心血管功能，降低血压，预防心血管疾病。
7、提高免疫力：天山雪菊中的多酚类物质可以提高机体免疫力，增强抵抗力，预防疾病。

天山雪菊的功效与作用有哪些

天山雪菊的主要功效有抗衰老、降血压、降血脂等。
1、抗衰老：日常研究中有大量的生物活性物质可以明显地在体内起到一定的抗氧化作用，延缓机体衰老。
2、降血压：天山雪菊还具有一定的降血压作用，主要是因为它含有大量的香豆素，可以缓解高血压的症状。
3、降低血脂：日常血脂偏高后，还可以用天山雪菊来改善，有利于帮助降低血脂，缓解因血脂高引起的不适症状。
除上述常用作用外，还可达到抗凝作用。