中国六大茶类及体质搭配指南

中国六大茶类分别是哪六类？

我国的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶六大类。

这六大茶类都有着不同的茶性，基本上是按照茶叶发酵程度从低到高来划分的。
一般来说，绿茶、黄茶、白茶因发酵率低而属于凉茶，红茶、普洱茶属于热茶。

中医认为，人的体质有寒热之分，所以不同体质的人喝茶都要注意。
一般来说，体质燥热的人应该喝凉茶。
比如有抽烟喝酒习惯、体质肥胖、容易生气的人（即燥热体质的人）就应该这样。
喝花草茶。

肠胃虚寒、吃生冷食物后腹泻、体质虚弱（即虚寒体质者）的人宜喝中性饮茶或热茶。
如果容易上火，可多喝绿茶或铁观音；如果经常腹泻，可多喝乌龙茶、普洱。

扩展信息：

其中绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）是性寒，适合体质热、胃病的人饮用，火旺、精力旺盛的人饮用，汤色清亮，或清亮茶绿，或天热时呈明黄清绿。
你很不耐烦，这给人一种清凉的感觉。
绿茶有很好的抗辐射作用，非常适合经常在电脑前工作的人。

禁忌：肝病患者不宜饮用。
绿茶中的咖啡因由肝脏代谢。
喝太多茶会损害肝功能。
孕妇和手术患者不宜饮用绿茶，绿茶含有防止新血管形成的物质。
胃寒的人不宜喝茶，以免引起肠胃不适。
神经衰弱、失眠的人睡前不宜喝茶。

黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功效与绿茶相似。
区别在于口感，黄茶口感柔和。

禁忌：黄茶属轻发酵茶，制作工艺与绿茶相似。
它富含茶碱、茶多酚等成分，可影响胃的活动。
所以胃部不适的人不适合饮用。
其次，黄茶含有丰富的鞣酸，会影响人体对铁的吸收。
因此，孕妇不宜喝黄茶，否则会导致胎儿缺铁。

参考来源：人民网-了解中国六大茶类

苏州什么季节适合旅游苏州什么月份适合旅游？

1、苏州几月份适合旅游？我们外出时仍然穿着外套。
今年六月应该不是苏州最热的时候，气温在23-29度左右。
阳光正好，微风不燥。
适合白天搭配薄款长裙、衬衫、短袖穿着。
我只是拿一件衬衫过夜。
今年美国的天气宜人，而且。
非常适合旅行和摄影。
我第一时间就来到了苏州。
2.苏州最佳旅游月份是秋季。
天平山红枫、太湖阳澄湖大闸蟹、市区金叶。
三．去苏州旅游的最佳时间是什么时候？如果12月中旬去这四个地方，可以同时欣赏到各种银杏树。
如果到虎丘，也到苏州阊门外的山塘街。
那里有各种苏式小吃，还不时发布苏州评弹！4、几月份适合去苏州旅游？苏州冬天很冷，夏天很热。
当日平均气温22度建议穿着舒适的衣服，如短西装、衬衫、薄裤、休闲衬衫、职业装等。
由棉和亚麻的简单纺织品制成。
平均气温为15摄氏度。
建议穿西装、夹克、风衣、休闲服、夹克、西服、薄毛衣等保暖衣服。
回顾一下，苏州冬季平均气温为4.4℃，每年日最低气温在0℃以下的天数占93%。
一月中下旬是一年中最冷的时候。
1月份日最低气温为-8度，平均2-3年出现一次。
最低气温为-9.8℃，发生在1958年1月16日。
然而，自20世纪80年代末以来，苏州的冬季气温明显变暖。
自1988年以来，已连续十余年保持暖冬。
秋季和春季气温比前三十年要高，这与全球变暖的趋势一致。
与北方的冬天相比，苏州的冬天并不寒冷，最冷气温在零下5度左右。
由于冬季是苏州旅游淡季，因此是去苏州的最佳时机。
体验会更好。
苏州是一座非常有魅力的城市，一座江南水乡。
如果下雪的话，那就很美了。
5.2011年去苏州旅游的最佳时间是什么时候？农历新年。
今天距离立秋还有十天。
事实上，每年的立秋日是公历8月7日7-9日，而从2020年开始，立秋日也是在8月7日。
1.2021年秋季赛开始时间为2021年8月7日14:53:482.2021年秋季赛起止时间为2021年8月23日05:34。
注意，秋季赛结束后季节。
秋天，8月23日，意味着秋天已经进入。
但秋天开始了。
他不希望未来变得更冷。
按照2021年三伏天的说法，孩子会在8月7日怀孕，这也意味着立秋的天气还是很温暖的。
6、几月份适合去苏州旅游？在此期间，您不仅可以欣赏桃花绿柳的自然风光，还可以品尝到鲜桃、碧螺春、糖莲藕等时令特色美食。
游览苏州园林或周边水乡古村落时，最好避开周末和节假日。
只有人少的时候，才能体会到它独特的魅力。
苏州、杭州统称苏杭；有许多古名和别称，如姑苏、吴郡、吴中、吴东、平江等。
杭州是中国六大古都之一，古称钱塘，与古安、武林、余杭相连。
位于中国南部沿海，是浙江省省会，也是浙江省政治、经济、文化中心。
它也是重要的交通、信息和文化中心华东地区经济。
俗话说，上有天堂，下有苏杭。
它可以分为两部分。
上半场对比江南乐园。
诗人唐仁华曾在《怀素大师草歌》中吟诵：人说你是江南人，我却说你是天上来的！这就是江南被比喻为天堂的原因。
此前，江南曾因南朝时期的繁荣而被称为锦绣之地，没有可比的先例。
嘉里地在唐代延续，并有表达秩序之外其他地方的倾向。
这与白居易的称号有重要关系。
后来苏州、杭州也被誉为富饶美丽的地方。
正如《一剑美温州》诗人郅支老时所言，俗话说，好年华非帝都好，府邸才是帝都，路才是帝都。
山水壮丽，胜过苏杭，楼外花开，楼内人华。
天上飞的富商，水里航行的富商。
王孙来到这里的时候，也想出国。
7.苏州几月份适合旅游？苏州位于长江以南，一年四季都可以游览。
12月，苏州干燥0度以上，干燥10度左右。
天气不是很冷，但是有点冷。
到苏州，看小桥流水，听昆曲，流连园林山水，感古韵古韵。
苏州沿海秋独十二月，满园无雪莲。
现在正是观赏红枫叶的好时机。
8.去苏州旅游的最佳月份是几月？苏州旅游最佳月份。
可以说春、秋、冬三季都比较适合去杭州旅游。
由于夏季炎热，杭州气温常常过高，不适宜出行。
春季和秋季气候适宜。
苏州的美国风光举世闻名，平江路别具风味。
苏州、君山、拙政园、木渎古城附近等都是中国古代文化的代表。
著名诗人唐伯虎的《桃花坞》诗更有趣。
紧邻夕阳湖的杭州，自古就是烟柳之乡。
西撒克逊湖的美景不用说，很美。
走在杭州的老街上，和西湖的朋友聊天，真好。
杭州气候炎热湿润，四季分明。
每年四月份旅游，是旅游旺季，也是最佳旅游时间。
雨季为6月下旬至7月上旬，此时阳光明媚，雨水较少。
八月中旬是台风多发季节，频繁经过。
杭州历史悠久。
早在4700多年前，良渚文化就已形成。
五朝吴越国、南宋都曾在此建都，是中国七大古都之一。
杭州有着深厚的文化底蕴。
良渚文化、吴越文化、南宋明文化、清文化构成了完整的文化发展系列。
西湖的一花一草、一树一木、房梁，都带有历史的印记。
西子湖畔名人遗风：杭州文风卓著，名人辈出。
江南根深蒂固的文明就像一个庞大的帝国，吸引着历代疆域的皇帝、王公贵族。
它们不仅给杭州留下了深厚的文化印记，也增添了西湖风光的历史价值。
杭州的由来：相传大禹在会稽（今绍兴）登陆，参加社稷（杭州）诸侯会议。
始称余杭，后演变为余杭，杭州正式出现于隋朝。
杭州，又名钱塘。
相传旧潮来潮时，当地一些富人家集资修筑了护城河，取名钱塘。
从县城到京师：春秋战时，杭州至吴、越、楚。
秦建郡，武帝建汉，隋建杭州。
20世纪50年代，吴越国、南宋先后定都杭州。