武夷岩茶五大禁忌：饮茶注意事项大揭秘

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2024-12-12 11:41:51
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武夷岩茶的五大禁忌

1、禁止空腹喝茶：喝茶前必须先吃东西，这样茶才不会刺激胃粘膜，不会增加胃液的分泌，也不会因胃酸过多而引起不适。
2、忌生冷食物：武夷石茶性温。
如果与寒凉的蔬菜水果一起喝茶，很容易引起肠胃不适，甚至感冒等病症。
3、禁忌与药物同服：有些药物与武夷石茶会互相干扰，影响药效。
因此，服药期间最好避免喝茶。
4、幼儿禁用：武夷岩茶成分丰富，含有咖啡因，可能会引起小儿烦躁不安，影响睡眠质量。
5、不要大量饮酒。
武夷石茶虽然有益，但不宜饮用过多，因为茶叶中过多的咖啡因和茶多酚会刺激神经系统，引起心跳加快、头痛、失眠等不适症状。
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