铁观音茶性揭秘：凉性还是热性，饮用需注意！

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2024-12-22 15:00:03
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铁观音是凉性还是热性

铁观音营养价值丰富，茶味浓郁，看看铁观音是冷的还是热的。

铁观音寒性还是热性？

铁观音性温，对健康非常有益。
虽然可能会损害健康，但最好用65-75摄氏度的热水冲泡铁观音后再饮用。
水老化。

铁观音的功效

适量服用铁观音有减肥作用，因为铁观音是天然活性成分，含有较多对人体有益的茶多酚。
这样会加快新陈代谢，如果经常食用的话，对减肥会有非常好的效果。

同时，铁观音还有抗癌作用，要知道铁观音是一种抗癌食品。
抗癌成分有助于预防和减少癌症的发生。
喝铁观音可以保护牙齿，防止动脉堵塞。

铁观音是凉性还是热性

1、铁观音茶的性质一般是凉性的。
2、加工、发酵方法不同，导致茶性状差异。
由于发酵程度较低，口味淡而浓的茶即使在一定的冷度下也具有凉性。
3.由于发酵程度较高，陈茶和炭炒茶的凉度相对较低，甚至可能是温的。
4、因此，铁观音茶一般性凉。
对于阳虚、体寒、湿盛、消化吸收不良、有腹泻倾向的人，建议不要饮用铁观音，以免影响脾胃功能，甚至引发或加重腹泻症状。
5、特别是女性，由于常见阳虚体寒的情况，不建议饮用铁观音。
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铁观音 热性
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